وراك في الفرن جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  3 وراك 
-   بصلتين 
-  2 فلفل اخضر رومى 
-  2 جزره 
-  0.5 ملعقه ملح 
-  0.5 ملعقه فلفل اسود 
-   بهارات فراخ 
-   ليمونه 
-  0.5 ملعقه سمنه 
-   طماطمايه 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    تغسل الوراك جيدا بالدقيق والملح
                                                                    
- 
                                    2   
                                    نقطع البصل حلقات وكذلك الفلفل الاخضر والجزر ونخلطهم بالملح والفلفل والبهارات ونقطع اللمونه حلقات وندعكهم مع بعض كويس
                                                                    
- 
                                    3   
                                    ندعك الوراك بخليط البصل والفلفل والجزر والملح والفلفل والبهارات واللمونه
                                                                    
- 
                                    4   
                                    نجيب صينيه ونرص فيها الوراك ونقطع عليها طماطمايه نحط حته السمنه وممكن الاستغناء عنها
                                                                    
- 
                                    5   
                                    ندخلها الفرن على 180 درجه على الشبكه لمده نص ساعه تقريبا تكون احمرت وبالهنا والشفا تتاكل جنب مكرونه او بطاطس